養生拒絕文明病專區 @ 美姿舫SPA養生會館的部落格

Nov 12 Sun 2017 15:47
美姿舫1111臉書粉絲團「養生魔手精靈全背經絡好康1111元」超出預想踴躍！驚悚結束

20171111雙人魔手臉書活動

😭小編皺眉...店長說11/11額滿數外的客人他全部歡迎🗣️
真是太揪心了！！！！！！最後機會快跟家人朋友同事傳達一下好康捏
　🛌特別歡迎更年爸媽＊魔手儀器超好眠👩‍❤️‍👨
＊＊　快把爸媽半哄半騙請來來盡孝心　＊＊
《雙１１主場在這》就算這樣要任務完成我才接預約喔！
https://www.facebook.com/334241949934513/posts/1628189073886646

部落格連結專屬優惠魔手一人999元六十分鐘好康（任選背部或腿部）

ＦＢ粉絲團私訊小編「註名：部落格介紹魔手激深層放鬆」兩人特優惠只要1500元

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👵👴所謂『更年期失眠症候群』多數是因夜間盜汗及熱潮紅引起，也有人就是沒什原因的睡不好。當一週超過3個晚上睡不好，並已經影響白天生活作息或日常功能困擾。

真正停經後睡眠模式又再度改變，所需睡眠時間可能又比二三十歲時少。
這些睡眠生理因為內分泌荷爾蒙變化，讓不少45到54歲更年期過渡期的婦女，傷透了腦筋!
『更年期失眠症候群』的特色有：

醒來頻繁，睡眠老是中斷。
睡眠效能變差。
快速動眼期增加。
動眼期潛伏期降低。
增加慢波期睡眠。
睡眠品質極差。

　而且，許多證據指出，女性及老人憂鬱，都是阿茲海默痴呆症或稱失智症的危險因子，所以，相關失眠或情緒身心問題，若不好好處理會後患無窮。

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Sep 18 Mon 2017 22:18
從科學角度來了解2017抗老化新招-讓自由基減少就對了！

你可以不抽菸，🚫
也可以不喝酒，🚫
但卻躲不了一種毒素：氧氣。
．
每吸一口氣，氧給了你生命力，同時卻也有些氧會在細胞裡轉換，變成釀下巨禍的自由基分子，破壞它們所處的細胞與其他細胞。
---------------更多的專家證明顯示，這種傷害造成了老化。

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Aug 23 Tue 2016 20:19
【常低頭旋轉著《Pokémon GO》的寶可夢訓練師們是否覺得肩頸痠痛到爆掉？】

！醫師警告！長期姿勢不良導致「烏龜頸」

臨床門診曾經觀察發現，青少年因為過度依賴3C產品，體態已經出現一些問題，包括：烏龜頸、坐姿前彎困難、腰椎過度前凸、圓肩、高低肩等。
書田診所復健科主任潘筱萍表示，發生「烏龜頸」，多是長期姿勢不良，造成肌肉無力及緊繃；有部分是頸關節變形、退化所造成，但也多是後天導致，只有極少數才是先天異常。

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